Vücut duruşu ile çene yapısının yüzde 95 bağlantılı olduğunun bilimsel makalalerle desteklendiğini dile getiren Prof. Dr. Özkan, “Düz ayak, ayak tabanında bulunan doğal kavislerin kaybı ve ayağın yere tamamen temas etmesi durumudur. Düz ayaklı bireylerdeki bu kavis kaybı, ayak bileği, diz, kalça ve omurgada hizalama sorunlarına neden olur. Bu durum vücutta duruş bozukluğunun yanısıra çene bozukluğuna ve diş kapanış bozukluklarına yol açar. 2024 yılı Ağustos ayında yayınlanan son güncel bilimsel makaleye göre, toplumda vücut duruşu ile alt çene pozisyonunun ortalama yüzde 95 oranında bağlantı olduğu tespit edildi. Alt uzuvlarda duruşlarda sapmalar vücut bozukluklarına yol açarken, hatta baş ve boyun duruşuna etki eder. Düz ayak durumuna bağlı duruş bozukluğunda vücut kendini dengelemek için zincirleme kompansatuvar (telafi edici) mekanizmayı harekete geçirir” dedi.

“ÇENE EKLEMİ VE KASLARININ DENGESİNİ BOZABİLİR”

Vücuttaki zincirleme mekanizmadan bahseden Prof. Dr. Özkan, “Omurganın doğal eğrileri değişir, baş öne eğilir, boyun kasları katılaşır ve sırt kamburlaşır. Pelvis (leğen kemiği) öne doğru eğilir. Bu zincirleme mekanizma devam eder, çene ve dişlerde vücudun üst kısmındaki duruş bozukluğu büyüyerek çene eklemi ve kaslarının dengesini bozabilir. Düz ayaklı bireylerde ayakların yere tam temas etmesi, vücudun ağırlık merkezinin öne kaymasına neden olur. Sırt kamburlaşmasıyla birlikte başın öne doğru pozisyon alması, çene eklemi üzerindeki yükü artırır. Çene eklemine fazla baskı uygular, alt çene önde konumlanır, alt ve üst çene dişleri arasındaki kapanış dengesini bozar” diye konuştu.

TEDAVİ YÖNTEMLERİNİ SIRALADI

Hastalığın tedavi yöntemlerini sıralayan Uzman Diş Hekimi ve Çene Cerrahı Uzman Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, “Düz ayak ve duruş bozukluğu kaynaklı çene kapanış sorunlarının tedavisinde multidisipliner bir yaklaşım gereklidir. Düz ayaklı bireyler için özel olarak tasarlanmış ortopedik tabanlıklar, ayak kavislerini destekler ve duruşu düzeltebilir. Bu, omurga hizalamasını düzelterek çene eklemi üzerindeki baskıyı azaltabilir. Fizyoterapistler, omurga ve kas dengesizliklerini gidermek için kişiye özel egzersiz programları oluşturabilir. Bu egzersizler; postürün düzeltilmesi, çene kaslarının dengelenmesi, TME üzerindeki baskının azaltılmasında etkili olabilir. Çene ve şakak kaslarındaki aşırı kas spazmını azaltmak için botoks uygulaması veya splint (gece plağı) tedavisi uygulanabilir. Bu plaklar, çene eklemindeki stresi azaltır ve diş sıkma problemlerini kontrol altına alır. Çene eklem tedavileri arasında çene eklem içi yıkama (artrosentez) tedavisi, lazer terapi ve çene eklem fizik tedavileri yapılabilmektedir. Alt çenenin önde konumlanmasına bağlı, üst çene ve alt dişler arası kapanış bozulur. Bu nedenle dişlerde kapanış bozukluğu (maloklüzyon), dişlerde aşınma, diş çapraşıklığı ve kapanış bozukluklarının çözümünde anatomik diş dolguları tedavileri uygulanabilir. Alternatif olarak ortodontik tedaviler, tek seansta cerrahi olarak diş çapraşıklık düzeltme operasyonu veya kaplama (zirkonyum porselen e-max) tedavisi de çeneler arası diş kapanışını düzeltmede kullanılabilir” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Özkan, “Düz ayak, ayak sağlığının ötesinde duruş bozukluğuna yol açarak domino taşı etkisi oluşturarak tüm vücut dengesini etkiler ve çene pozisyonu ve diş kapanışı üzerinde de önemli sorunlara yol açabilir. Duruş bozukluklarının çene eklemi ve diş sağlığı üzerindeki etkilerini göz ardı etmek, uzun vadede birçok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu tür vakalarda erken tanı, doğru tedavi teknikleri ve multidisipliner yaklaşımlar hem çene eklemini hem de ağız sağlığını korumada kritik bir öneme sahiptir” dedi.

“BİLİMSEL TEMELDEN TAMAMIYLA YOKSUNDUR”

Bilimsel olarak böyle bir şeyin mümkün olmadığını söyleyen Prof. Dr. Özkan, “Hindistan cevizi yağı, içeriğindeki laurik asit sayesinde antibakteriyel özellikler taşır. Bu yağın temel bileşeni, ağız bakterilerinin büyümesini engelleyebileceği araştırmalarla gösterilmiştir. Ancak bu özellik, yalnızca plak ve yüzeysel diş eti hastalığına karşı sınırlı bir koruma sağlar. Hindistan cevizi yağı, ağızda zararlı bakterilerin yalnızca bir kısmını azaltarak diş eti sağlığını iyileşmesine katkıda bulunur. Ancak bu etkiler geçicidir ve asla profesyonel diş tedavisinin yerini alamaz. Daha da önemlisi, yağ çekme (yağ ile çalkalama) gibi uygulamalarla dişlerin beyazlatılabileceği iddiası bilimsel temelden tamamıyla yoksundur” diye konuştu.

“DİŞ BEYAZLATMA YÖNTEMİ OLARAK KABUL EDİLMEMEKTEDİR”

Hindistan cevizi yağının diş beyazlatma konusundaki etkinliğini destekleyen bilimsel çalışmaların yetersiz olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Birkan Özkan, “Amerikan Diş Hekimleri Birliği (ADA), Hindistan cevizi yağını diş beyazlatma yöntemi olarak kabul etmemektedir. Bazı çalışmalarda, yağ çekme (yağ ile çalkalama) uygulamasının plak birikimini azalttığı görülse de, diş beyazlatma etkisi yoktur. Diş beyazlatma, kimyasal bileşenlerin (hidrojen peroksit veya karbamid peroksit) diş minesine nüfuz ederek lekeleri parçalamasıyla gerçekleşir. Hindistan cevizi yağı bu tür bir etkiyi göstermez. İlk olarak, Hindistan cevizi yağını diş beyazlatma amacıyla doğrudan kullanmak, diş minesine zarar verebilir ve lekelenmelere karşı daha savunmasız hale getirebilir. İkinci olarak; bu yönteme güvenen bireylerin, düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı gibi temel ağız bakım alışkanlıklarının ihmaline yol açar. Bu durum, ağız sağlığı için ciddi riskler doğurur. Diş beyazlatma konusunda en güvenilir yöntemler, diş hekimleri tarafından onaylanmış ürünler ve tedavilerdir. Profesyonel beyazlatma işlemlerinde kullanılan hidrojen peroksit veya karbamid peroksit gibi maddeler, diş minesine kontrollü bir şekilde nüfuz ederek derinlemesine temizlik sağlar. Bu yöntemler, kontrollü ve güvenli bir şekilde uygulanır. Ağız bakımında, orta sertlik diş fırçası ve floridli diş macununun kullanımı ayrıca, profesyonel diş bakımı yalnızca estetik bir görünüm sağlamakla kalmaz, aynı zamanda diş minesini korur, renklenmenin önüne geçer ve ağız diş sağlığını uzun vadede destekler” şeklinde konuştu.

“AĞIZ SAĞLIĞINA KATKI SAĞLAYABİLİR”

Hindistan cevizi yağının ağız sağlığında tamamlayıcı bir rol oynayabileceğini, ancak diş beyazlatma için bir çözüm olmadığını dile getiren Prof. Dr. Birkan Özkan, “Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel özellikleriyle ağız sağlığına katkı sağlayabilir. Ancak bu katkılar yüzeyseldir ve diş hekimi kontrolündeki tedavilerin yerini tutmaz. Diş beyazlatma söz konusu olduğunda, bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış yöntemlere ve diş hekiminizin tavsiyelerine güvenmek her zaman en doğru seçenektir. Hindistan cevizi yağı gibi doğal alternatiflere yönelmeden önce, ağız sağlığınız ve diş beyazlatma hedefleriniz hakkında profesyonel bir diş hekimine danışmayı ihmal etmeyin. Unutmayın, doğru bilgi ve doğru tedavi, ışıltılı bir gülümsemenin anahtarıdır” ifadelerini kullandı.