Isırgan Otu Nasıl Tüketilebilir?

Özellikle Anadolu’da kolay ve oldukça fazla yetişmesi ile birlikte ülkemizde hemen hemen herkesin adını duymuş olduğu ısırgan otunun şifalı içeriği saymakla bitmiyor. Cilt ve saç üzerinde mucizevi etkiler yaratan bu ot aynı zamanda sindirim sistemini düzenlerken tansiyonu da kontrol altına alıyor. Gündelik hayatınıza kolayca dahil edebileceğiniz bu doğal şifa kaynağını gelin birlikte inceleyelim.

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan otu tepeden tırnağa insan vücudu üzerinde birçok olumlu etkiye sahip. Genellikle kozmetik ürünlerin içeriğinde bulunan bu otun faydalarını duyduğunuzda yemeklerinize de dahil etmeden duramayacaksınız. İşte ısırgan otunun faydaları;

Hazımsızlık problemini ortadan kaldırır ve zayıflamaya yardımcı olur.
Soğuk algınlığı, bakteri ya da virüs kaynaklı hastalıklar için vücuda gerekli takviyeyi sağlar.
İdrar yolu enfeksiyonunu önler, idrar söktürücü özelliği taşımaktadır.
Prostat hastalıkları riskini en aza indirir.
Kandaki şeker seviyesini düzenler, kırmızı kan hücrelerini arttırır.
Saçlara parlaklık kazandırarak dökülmeyi azaltır.
Cilt tonunu eşitler, sivilce problemlerini iyileştirir.
Yorgunluğu azaltır, vücuda ihtiyacı olan enerji kaynağını sunar.
Ağrılar üzerinde oldukça etkilidir, doktorlar tarafından doğal bir ağrı kesici olarak önerilir.
Kandaki zararlı maddeleri uzaklaştırarak mantar hastalıklarına karşı savaşır.

Listede yer alan maddelere ek olarak daha onlarca faydası bulunan ısırgan otunun kullanım şekli ise değişmektedir. Cilt üzerine doğrudan kullanılması yakıcı sebeplere yol açabileceği için dışarıdan seyrelterek kullanılabilir. Piyasa hazır bulunan ve içeriğine güvendiğiniz sabun, yağ, krem, şampuan ve saç kremi gibi ürünler ile harici olarak kullanabilirsiniz. Buna ek olarak kendiniz hazırlayabileceğiniz ya da hazır alabileceğiniz ısırgan otu çayını da her gün 1 bardak olmak üzere düzenli olarak tüketebilirsiniz.

Isırgan Otunun Yan Etkileri Nelerdir?

Isırgan otu da tüm besinler gibi aşırı tüketimde zararlı sonuçlara yol açabilir. Uzmanlar tarafından gün içinde 2 bardaktan fazla ısırgan otu tüketilmesinin vücutta su kaybına yol açtığı belirtilen bu bitkiyi kontrollü kullanmakta fayda var. Ayrıca anne adaları, emziren anneler ve küçük çocuklar için de istenmeyen etkiler yaratabilen ısırgan otunu bu kişiler kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdırlar.